Na areia, o esforço feito pelas pernas e pelo coração é maior. Correr na areia fofa requer fôlego bom, pernas fortes e agilidade. O fato de afundarmos o pé na areia exige força do corpo para o deslocamento. Além disso, como a superfície da praia é irregular, é preciso ter mais habilidade com a bola, pois os passes, na maioria das vezes, são feitos pelo alto. Isso acaba exigindo mais dos participantes e o gasto calórico pode chegar a 900 calorias em uma hora de jogo.
Fique atento: faça as primeiras partidas na areia batida para ganhar resistência e agilidade. Depois, vá para a areia fofa, tentando melhorar a posse de bola e os passes aéreos.
Por este motivo a FJU Jardim Iracema fez um jogo treino de futebol de areia para ganhar mais resistência, agilidade e etcs. Em favor de se preparar melhor para a Liga Estadual de Futsal.
E na Oportunidade foi feita uma Oração pelos jogadores presentes antes da Partida e depois começou o jogo com muitos lances bonitas, jogadas de habilidade e muitos gols.
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